YoPuedo 1.10
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"Una buena forma para dejar de fumar"
Nadie dijo que dejar de fumar fuera fácil, pero siguiendo el método YoPuedo el proceso es considerablemente más sencillo que con cualquier otro sistema y las posibilidades de recaída en un futuro son prácticamente nulas.
El método se basa en la motivación para incidir en la mente del usuario con tal de que ningún tipo de tabaco vuelva a pasar por los labios del mismo. Con los logros que irás desbloqueando te mantendrás con muchas ganas de seguir adelante. Por otra parte, YoPuedo también te motiva mostrándote una serie de datos como la cifra total de dinero que has ido ahorrando al no comprar tabaco. Para obtener la pertinente información tienes que rellenar previamente una ficha personal en la que incluyas el motivo que te ha llevado a querer abandonar definitivamente el tabaco, desde la crisis económica hasta la salud propia y de todos los que te rodean.
Durante el proceso de dejar de fumar es habitual estar a punto de caer en la tentación de coger un cigarrillo y llevárselo a la boca, pero para estas situaciones YoPuedo pone a tu disposición una especie de botón de emergencia con el que puedes contactar tanto con un especialista como con cualquier persona conocida que te quite esa idea de la cabeza. Pocas serán las veces que ello te suceda gracias a que el sistema te va recordando constantemente el buen progreso que llevas y te brinda información en forma de consejos para abandonar el tabaco.
